Sieste Yoga Nidra pour apaiser l'anxiété

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Sieste Yoga Nidra pour apaiser l'anxiété

24.00

Yoga Nidra pour apaiser l’anxiété

Ces pratiques ont été créées pour les beaux esprits suractifs et anxieux. Il suffit de s’allonger sur le dos et d’écouter la voix. Sans effort.  

Bon nombre d’entre vous m’avez parlé de votre anxiété. La sieste-méditation Yoga Nidra apaise l’anxiété et éclaircit la pensée. Les bienfaits du Yoga Nidra se feront sentir dès la première pratique, et une pratique régulière permettra de modifier les tendances naturelles vers l’anxiété et l’inquiétude. Sans effort.   

Ai-je mentionné que c’était sans effort? Le repos total!

Ces méditations reposantes et apaisantes sont pratiquées couché ou incliné confortablement. Cette collection comprend 3 enregistrements :

1) Introduction à la sieste-méditation Yoga Nidra pour apaiser l’anxiété

2) COURTE sieste-méditation Nidra pour apaiser l’anxiété

3) LONGUE sieste-méditation Nidra pour apaiser l’anxiété

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Yoga Nidra pour apaiser l’anxiété

Ces pratiques ont été créées pour les beaux esprits suractifs et anxieux. Il suffit de s’allonger sur le dos et d’écouter la voix. Sans effort.  

Bon nombre d’entre vous m’avez parlé de votre anxiété. La sieste-méditation Yoga Nidra apaise l’anxiété et éclaircit la pensée. Les bienfaits du Yoga Nidra se feront sentir dès la première pratique, et une pratique régulière permettra de modifier les tendances naturelles vers l’anxiété et l’inquiétude. Sans effort.   

Ai-je mentionné que c’était sans effort? Le repos total!

Ces méditations reposantes et apaisantes sont pratiquées couché ou incliné confortablement. Cette collection et comprend 3 enregistrements :

1) Introduction à la sieste-méditation Yoga Nidra pour apaiser l’anxiété

2) COURTE sieste-méditation Nidra pour apaiser l’anxiété

3) LONGUE sieste-méditation Nidra pour apaiser l’anxiété